Tervetuloa kotikosmetiikkareseptieni pariin!

KEHOLLE JA KASVOILLE

Laadukas pohjaöljy

Voit käyttää esimerkiksi luomulaatuista kookos-, oliivi-, manteli-, jojoba-, aprikoosinkivi-, avocado-, vehnänalkio-, tai rypäleensiemenöljyä. Pohjaöljyksi sopii myös erinomaisesti Young Livingin V6 – öljysekoitus.

Eteeriset öljyt

Suosittelen käyttämään esimerkiksi Young Livingin 100% täyteaineista puhtaita ja luonnollisia terapeuttisen asteen eteerisiä öljyjä. Käytä öljyvalinnoissa harkintaa omia herkkyyksiäsi ja aistejasi tunnustellen. Lue jokaisen öljyn käyttöohjeet huolellisesti ennen käyttöä, äläkä laita voimakkaita öljyjä lähelle silmiäsi ja herkempiä iho-alueita.

Tässä muutamia öljysuosituksia:

– Keholle esimerkiksi Orange, Lemon, Lime, Grapefruit, Slique Essence, Joy, Peace & Calming. Miehisempiä tuoksuja erityisesti Sandalwood ja Frankincense.

– Kasvoille esimerkiksi Lavender, Peppermint, Valor, Roman Chamomille, Melrose, Frankincense, Neroli, Ylang Ylang, Rose, Geranium, Jasmine ja Cypress.

Iloa hemmotteluhetkiin! 🙂

Koonnut Suvi Sistonen

Frankincense-large1

Mainokset

RAVITSE

Kosteusöljy

Tarvitset

– 1-2 rkl laadukasta pohjaöljyä
– 1-2 tippaa mieleistäsi eteeristä öljyä (valitse sellainen, jonka haluat jättää tuoksumaan ihollesi)

OHJE:

Sekoita ainekset keskenään. Levitä iholle pehmentävää ja ravitsevaa öljyä pehmein ja hierovin liikkein. Jätä öljy iholle.

 

HELLI

Kosteusnaamio

Tarvitset

– puolikas muussattu banaani, avocado, tai 4 rkl maustamatonta jogurttia (valuta jugurtista vetinen osa pois, mahdollisimman jämäkkä koostumus jugurtissa paras, esim. turkkilainen)
– 2 tippaa mielestäsi eteeristä öljyä

Halutessasi voit lisätä seokseen jotakin näistä:

– 1 tl juoksevaa hunajaa
– 1 rkl kookosöljyä
– 2 rkl kurkkuraastetta
– 1 tl Rhassoul-savea, joka vetää tehokkaasti kuonat irti ihosta (saa mm. Ruohonjuuresta ja monista nettikaupoista)

OHJE:

Sekoita ainekset keskenään ja sivele kostealle iholle pyörivin liikkein. Anna vaikuttaa 10-20min. Pyyhi imeytymätön osa pois pumpulilla/vanulapulla ja huuhtele kasvot lopuksi vedellä.

Silmähaude

Tarvitset

– 2 vanulappua
– jäähtynyttä kamomillateetä

OHJE:

Kostuta vanulaput kamomillateessä ja aseta silmillesi kosteusnaamion vaikuttamisen ajaksi.

KUORI

Kuorintavoide

Tarvitset:

– 1 osa sokeria, kahvinporoja (erinomainen selluliittiin), kaurahiutaleita, kaurajauhoa, mantelijauhoa tai suolaa (suola vain vartalolle)
– ½ osaa laadukasta pohjaöljyä
– 1-3 tippaa mieleistäsi eteeristä öljyä

OHJE:

Sekoita ainekset keskenään. Riippuen hieman tuotteista joita valitset, koostumus voi jonkun verran vaihdella. Sekoituksen tulee kuitenkin tuntua hieman samalta kuin hieno, märkä hiekka tai muta. Kostuta ensiksi hieman kasvoja, sillä vesi pehmentää kitkaa ihon pinnassa ja säästää siten ihoa. Hiero kuorinta-ainetta pehmein ja hitain pyörivin liikkein, mutta vältä kasvoissa ohutta silmänympärysihoa ja muita herkkiä ihoalueita. Huuhtele huolellisesti vedellä.

PUHDISTA

Puhdistusöljy

Tarvitset:

– 1-2 rkl laadukasta pohjaöljyä
– 1-2 tippaa mieleistäsi eteeristä öljyä

OHJE:

Sekoita ainekset keskenään. Älä kostuta ihoa ennen puhdistusta, sillä silloin öljy vain liukuisi ihon päällä eikä lika irtoaisi. Hiero öljy ihoon käsillä tai pumpulilla/vanulapulla. Pyyhi öljy pois pumpulilla/vanulapulla. Voit halutessasi huuhdella ihon lopuksi vedellä.

Puhdistusmaito

Tarvitset:

– 2 rkl maustamatonta jugurttia (voi olla löysää)
– 2 tippaa mieleistäsi eteeristä öljyä

OHJE:

Sekoita ainekset keskenään. Älä kostuta ihoa ennen puhdistusta, sillä silloin öljy vain liukuisi ihon päällä eikä lika irtoaisi. Hiero öljy ihoon käsillä tai pumpulilla/vanulapulla. Pyyhi öljy pois pumpulilla/vanulapulla. Voit halutessasi huuhdella ihon lopuksi vedellä.